Gestion du Stress, Anxiété, Burn-out, RPS, TSPT... Prévention & Thérapie
BATHYSMED® protocoles testés sous contrôle médical - Entretien préalable obligatoire avant réservation.
BATHYSMED® SPORT SANTÉ support de THÉRAPIE
BATHYSMED® est le nom donné aux protocoles élaborés par des médecins et thérapeutes à l'issue de plusieurs études cliniques sur des personnes en état de stress profond et traumatisme, dont COGNIDIVE (militaires rentrant d'Afghanistant) et DIV'HOPE (rescapés des attentats du Bataclan).
C'est l'alliance subtile des méthodes de sophrologie, méditation pleine conscience, préparation mentale et de la plongée sous-marine. L'eau permet un retour aux sensations intro-utérine salvateur... Cela complète parfaitement la thérapie, qu'elle soit préventive pour le maintien du bien-être ou directement pour atténuer les symptômes des stress post-traumatiques et des burn-out et accélerer le mieux-être.
Merci au Dr M.Coulange, à V.Meurice et à F. Beneton
POUR QUI ?
Cela s'adresse à tous, plongeurs ou non-plongeurs.
PARTICULIERS : à titre individuel ou familial, pour toute personne qui souhaite prendre soin de son bien-être en prévention ou bien accélérer sa guérison en cas de Stress, Traumatisme, Angoisse, Panique, Burn-out, Bore-out, Surmenage, besoin d'une pause...
ENTREPRISES : à titre professionnel, pour les salariés, professions libérales, chefs d'entreprise, dans le cadre de la QVT (qualité de vie au travail) et la prévention des R.P.S. (Risques Psycho-Sociaux). En passant par le service des R.H., le CHSCT ou la médecine du travail.
Pour mieux appréhender le stress, réduire l'absentéisme, améliorer les performances...
Tout pour mieux faire face à la dépression, l'anxiété, l'épuisement.
COMMENT ?
3 niveaux de protocoles sont possibles en 4 plongées chacun :
- BTY 1 tourné vers le corps et le schéma corporel
- BTY 2 tourné vers le mental
- BYT3 consacré à l'équilibre corps/esprit
Un protocole complet est possible en 10 plongées.
Les plongées ont lieu une fois par jour. Elles sont complétées avant et après par des séances de sophrologie, méditation, relaxation, préparation mentale en fonction de vos besoins et des briefings adaptés à la pratique de la plongée en toute sécurité dans un environnement particulièrement favorable.
Où ?
La pratique peut se faire :
- En mer Méditerranée à St Raphaël Fréjus (gare TGV)
- En piscine ou fosse (piscine profonde spéciale plongée) en Île-de-France ou près de chez vous.
- En piscine privée.
VOS THÉRAPEUTES
L'équipe ALPHA BELUGA compte des thérapeutes expérimentés, homme et femme, sophrologues, coachs, maître Shiatsu (médecine asiatique), préparateur mental, en plus d'être moniteur de plongée sous-marine et moniteur de secourisme.
Ils ont parcouru le monde entier et ont exercé dans des environnements très variés allant du management transversal dans des entreprises internationales, à la formation de l'élite de la plongée sous-marine en milieu difficile (militaire ou travailleurs scaphandriers).
Maître-mot au sein de cette école à taille humaine : la Bienveillance et l’Écoute.
Tous les détails de nos prestations BIEN-ÊTRE SANTÉ sur notre site Aqua Bien-Être :
Le monde en parle
Reportage France Télévision
Quelques liens pour en savoir plus sur les études BATHYSMED® :
Plongeur DIABETIQUE
Nous soutenons l'association des plongeurs diabétiques et vous accueillons pour plonger toute l'année.
